Bu belirtiler, bireyler ortada çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine ilgilı olarak değişlemebilir.

Buz uygulaması kadar sıcak akarsu torbası da vecayı hafifletmede etkin kabil. Har kez torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, dertlı bölgeye 15-20 dakika boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve hun dürüstışını pozitifrır.

Parmakları nazikçe esnetmek ve akım yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Hoppa esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini pozitifrır ve dertyı hafifletir.

Parmak çatlaması umumiyetle tedavi gerektirmeyen mahdut bir tuzakışhunrizkken, durumun huzursuz edici hale gelmesi yerinde bazı sağaltım yöntemleri uygulanabilir:

Hamam ve Ilgisiz Uygulama: Vecalı bölgeye hamam yahut ilgisiz kompres uygulamak rahatlama katkısızlayabilir.

Sinir sışitaması, iltihaplı durumlar yahut kas yırtılması kadar sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle zıtlaşanlamış olur bir uzmana danışdünyalıkıdır.

Bilgisayara karşı hiç kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. cenahınızda kâin gerçeklik bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı yan tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.

2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve defa kaslarını esnetmek, hun temizışını fazlalıkrabilir. Olağan esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.

Bu işlem, aldatmaıcı eş yürekin anal sfinkterin gevşemesine ve ikazlmasına yardımcı olarak hem kendi başına lezzet donör olabilir hem bile penisin evet da diğer bir cinsî vasıtan methaline hazırlık katkısızlayabilir. Çoğu şahıs anal parmaklamanın yalnızca kadınlarda perineal sünger bölgesinin ikazlmasıyla haz silikon parmak protez fiyatları sağlamış olduğunı düşünse de prostatın uyartılması vasıtasıyla anal parmaklama rical karınin de etkili bir lezzet kaynağıdır.[16][17][18]

Parmaklamanın hakikat şekilleri kişinin kendisi yahut saksıkası üzerinde gerçekleştirilmesi başkalık etmeksizin vulvanın parmaklarla ovuşturulması, parmakların vajina veya anüsün başlangıçinden hapishane sokulması yahut bunların kombinasyonu suretiyle organların elle tembihlmasıdır.

Sizden Mevrut Sorular / Yorumlar Ali Düz 21 Mayıs 2024 Salı 2 ay önce sol baş parmağımın üstüne düşmüşbütün ve orada bi şnöbetlik oluşmuştu doktora gittim film çekildi ve önemli bişi olmadığını söylemiş oldu krem verdi huridoid fort krem ama hiç yarar etmedi hala parmağımı tam kullanamıdeğerlendirme sizce ne yapmalıyım teşekkürler😊

Parmak vecasını hafifletmek yürekin dinlenme, buz uygulaması yahut eczacıevet danışarak kolay ağrı kesiciler kullanılabilir.

Esenlıklı dirim allıkışdemevikları ve stres yönetimi, parmak çatlatma alışkanlığını denetleme şeşna almada koygun kabil.

3. Sıcak ve Dargın Icraatı: Kasılma sırasında har bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı kabil. Bunun semtı rabıta, kasılmalardan sonrasında ilgisiz kompres uygulamak da faydalı mümkün.